Amankah Minum Susu Setelah Makan Ikan?
Tanpa disadari beberapa kebiasaan yang kita lakukan selama ini ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan. Salah satunya, menurut beberapa penelitian adalah minum sususetelah menyantap ikan.
Mungkin Anda bertanya-tanya, mengapa hal ini sebaiknya dihindari. Nah, berikut beberapa penjelasan terkait efek kesehatan dari minum susu setelah makan ikan, yang dilansir dari Times of India.
1. Menurut Ayurveda, Ilmu kesehatan yang berasal dari India
Konon, ikan adalah produk non-vegetarian, sedangkan susu meski merupakan produk hewani, dianggap sebagai vegetarian. Filosofi inilah yang dianggap tidak sesuai dalam segala hal oleh Ayuverda.
Studi menunjukkan bahwa konsumsi keduanya dapat menyebabkan reaksi kimia dalam darah yang menyebabkan pigmentasi kulit atau penyakit yang disebut leucoderma. Apalagi susu memiliki efek pendinginan pada tubuh, sedangkan ikan memiliki efek pemanasan.
Jika dikonsumsi bersamaan, hal ini bisa menyebabkan pelepasan energi yang berbahaya bagi tubuh dan memicu berbagai alergi.
2. Menurut filsafat ilmu pengetahuan
Sebenarnya sampai saat ini, tidak ada bukti eksplisit bahwa kombinasi susu dan ikan berbahaya bagi tubuh manusia. Jika kita melihat tren makanan yang terus berubah, ada banyak makanan olahan (terutama Mediterania) dimana kombinasi yogurt, ikan, dan susu digunakan dan ahli gizi menganggapnya sangat bermanfaat untuk penyakit yang berhubungan dengan jantung dan otak.
3. Menurut perspektif kekebalan tubuh
Jika Anda minum susu setelah mengonsumsi ikan, ini berarti Anda menyantap dua makanan yang kaya protein sekaligus. Karena itu, Anda membutuhkan beberapa jenis cairan pencernaan, agar makanan ini mudah dicerna.
Jika tidak, Anda akan membuat keduanya sulit dicerna dan ini berdampak buruk pada sistem pencernaan dan kekebalan tubuh Anda.
